ドライバーの飛距離と方向性を両立させるために欠かせないのが、ミート率です。
いくらヘッドスピードが速くても、芯を外せば飛距離は落ち、方向性も安定しません。
逆にミート率が上がれば、力任せに振らなくても飛距離が伸び、フェアウェイキープ率も高まります。
今回は、ドライバーのミート率を高めるための3つのポイントをご紹介します。
1. 正しいアドレスとボール位置
芯に当てるためには、構えから見直すことが大切です。
改善ポイント
- ボール位置は左足かかとの延長線上
- ティーアップは「ボールの半分がヘッドの上に出る高さ」
- 体重配分はやや右足多め（55:45）にして、アッパーブローで打つ準備
この基本を守るだけで、スイートスポットに当たる確率が大幅に上がります。
2. 力まず7〜8割のスイングを意識
「飛ばしたい」という意識が強すぎると、力んでスイング軌道が乱れ、芯を外しやすくなります。
改善方法
- 7〜8割の力でスイングする
- リズムは「1・2・3」（トップ→ダウン→フォロー）で一定に
- フィニッシュでバランスを崩さないことを最優先
飛距離は“ヘッドスピード×ミート率”で決まります。力を抜いてミート率を高めることが結果的に飛距離アップにつながります。
3. 練習で打点を確認する
自分がどこに当たっているかを把握することも、ミート率向上に欠かせません。
練習方法
- フェースにインパクトシールを貼り、打点を確認する
- マスキングテープやパウダースプレーでも代用可能
- 芯から外れた位置に当たったら、原因を振り返る（体の突っ込み・スイング軌道の乱れなど）
「なんとなく打つ」ではなく、「どこに当たっているか」を意識することで、短期間で改善が進みます。
まとめ
ドライバーのミート率を上げるためには、
- 正しいアドレスとボール位置
- 力まず7〜8割で振る
- 打点を確認して改善する
この3つを意識することで、芯を捉えたショットが増え、飛距離と方向性が両立します。
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