ドライバーの飛距離が伸びないと、
「もっと強く振らないといけない」と考える方が多いです。
しかし実際には、飛ばない原因は別のところにあります。
飛距離が出ないゴルファーには、いくつかの共通点があります。
そのポイントを理解するだけでも、飛距離は大きく変わります。
1 ボールを打ちにいきすぎている
飛ばないゴルファーの多くは、
ボールを強く叩こうとしています。
しかしゴルフスイングは
「ボールを打つ動き」ではなく
「クラブを振る動き」です。
ボールを打とうとすると
・手が先に動く
・体の回転が止まる
・ヘッドスピードが落ちる
この状態になります。
逆に飛ばす人は
ボールを意識しすぎません。
体の回転でクラブを振り、
結果としてボールが当たるイメージです。
2 トップから急いで振ってしまう
もう一つ多いのが
トップからすぐに振り下ろしてしまうスイングです。
飛ばそうとするほど
切り返しが速くなります。
すると
・腕が先に動く
・体が開く
・クラブが外から下りる
この結果、ミート率が下がります。
飛距離を出すためには
「切り返しの間」が重要です。
トップ → 一瞬ためる → 下半身から動く
この順番を作ることで、
クラブヘッドが自然に加速します。
3 体の回転が止まっている
飛距離が出ない人の多くは、
インパクトで体が止まっています。
ボールを当てようとすると、
体を止めて手で合わせてしまうからです。
しかし体が止まると
クラブのスピードも止まります。
飛ばしている人は
インパクトで体が回り続けています。
・胸がターゲット方向を向く
・腰がしっかり回る
・フィニッシュまで振り切る
この動きがあるから、
ヘッドスピードが最大になります。
4 ミート率を意識していない
飛距離＝ヘッドスピード
と思っている方は多いですが、
実はミート率も非常に重要です。
芯を外すと、
10ヤード〜30ヤード失うこともあります。
ミート率を上げるためには
・前傾角度をキープする
・頭の高さを変えすぎない
・最下点をボール手前に作らない
この基本が重要です。
芯に当たるだけで、
同じスイングでも飛距離は大きく変わります。
まとめ 飛ばない原因はスイングの順序
ドライバーが飛ばない人の多くは
スイングの順序が崩れています。
飛距離アップのポイントは
1 ボールを打ちにいかない
2 切り返しで急がない
3 体の回転を止めない
4 ミート率を高める
この4つを意識するだけで、
飛距離は確実に変わります。
飛距離アップは力ではなく
「効率」と「順序」です。
正しい順番でスイングすれば、
無理なく飛距離は伸びていきます。
■studioGOLFS（スタジオゴルフス）■
完全マンツーマンレッスン
TRACKMAN4導入
営業時間：5:00～25:00
東京都新宿区榎町33-1 ザ・スクエアー1階
・東西線 早稲田駅 １出口徒歩7分
・都営大江戸線 牛込柳町駅 東口出口徒歩9分
・東西線 神楽坂駅 ２出口徒歩8分
・有楽町線 江戸川橋駅 1B出口徒歩12分